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藏鹰笛管身多用鹫鹰的翅膀骨制作，一般全长24厘米~26厘米、管径1.5厘米左右，管内中空无簧哨，上下两端管口皆为通孔，在管的下端开有三个按音孔。制作时，先将翅膀骨上的肉剔刮干净，锯掉两端骨节，磨平上下管口，除去。两端管口呈椭圆形，上口较大，下口较小，从下口往上，每隔2.2厘米左右，钻有一个直径0.7厘米(稍呈椭圆形)的按音孔，按音孔共有三个 。

?扎木聂历史渊源

藏族是个能歌善舞的民族，早在1300多年的松赞干布时期以前，就有了较完整的歌舞。札木聂于唐代从内地传入西(音zang或cang)，从古代壁画上，可见到既有用手拔弹的札木聂，也有用弓拉奏的札木聂。

《辞海》：“札木聂，……形制大小个一，琴身木制，共鸣箱似切开的葫芦状，以蛇皮或羊皮蒙面，琴杆较长，无品，张六弦，相邻两弦各为一组，分三组，按四度关系定弦”。

藏式马头琴诺尔丹的夜晚

灵感来自于藏医传统的热浴疗法，藏式热浴是诺尔丹营地不可或缺的体验项目，根据每个人对药疗和放松的偏好定制不同的草药、香料和制法。

洗涤城市里的疲惫，诺尔丹营地做到了别有用心。

作为格鲁派的核心寺庙，拉卜楞寺也是青藏高原上藏传寺庙，如今超过1000 名僧侣在这里修行，18 间大殿和数百间僧舍错落其中。

值得一提的是，诺尔丹营地的创办人依旦夫妇就是在这里相识的。

诺尔丹的夜晚，并不是你想象中只有孤单的星河草原，围绕着营地篝火，在藏式马头琴的伴奏下，听五湖四海的朋友分享他们的传奇经历，和藏民学一曲当地的歌曲和舞步。